募集は終了しました。2021年度春夏公開講座「カラダいきいきフィットネス」受講生募集
カラダいきいきフィットネス
講座の概要
全身運動で心と体をリフレッシュ！将来の転倒?介護予防のために、筋力トレーニングや有酸素運動であらゆる筋肉をしっかり動かし、さらに脳トレ体操で脳も活性化！筋力、体力の低下が気になる方におすすめです。
※飲み物、タオルを持参してください。上履き、ヨガマットは不要です。
受講料：9,000円
定員 ：15名
講師 ：川島 歩
| 開催日 | 2021年5月13日、20日、27日、6月3日、10日、17日、24日、7月1日、8日、15日（木曜日 10:00~11:30）全10回 |
| 会場 | 人と地域共創センター |
| 内容 | ◆受講を希望される方は、「お申し込み」ボタンをクリックし、「お申し込み案内」を必ずお読みいただき、ご了承いただいた上でお申し込みください。 |
| お問い合せ | 人と地域共創センター 〒770-8502 徳島市南常三島町1丁目1番地 TEL：088-656-7276 FAX：088-656-7277 E-mail：cue7276@cue.tokushima-u.ac.jp |
